SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • I znowu kreatynka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nie mono zwykle odradza sie brac w innych porach jak potreningowa :] zrezta poczytaj post http://www.sfd.pl/temat120061/ i zobacz dawkowanie kreatyny przez misoo - mimo niskich dawek kreatyny i 7-8 cyklu efekty byly bardzo dobre.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2004-04-05 21:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksownia -- jak chcesz go brac to trzymam kciuki zebys byl zadowolony ale zdaj relacje szczegolowa jak dziala

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2006-03-13 16:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bubell On nie rozpisał metki tylko tą szczepionke Wg mnie 50 metki nie opłaca sie brąć... Rób jak chcesz ale ja radze 100 tabs przez 4 tyg A co do szczepionki to nie wiem ....

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2008-04-28 21:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzien z diety do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzien nietreningowy 8.00 Płatki owsiane 80g Mleko spożywcze 2% tłuszczu 300g Rodzynki suszone 30g Kakao 16%, proszek 20g Ser twarogowy chudy 100g oliwa z oliwek 10g b 44 w 97 t 27 DAJ LEPIEJ ZA TEN TWAROG I OLWIEMP. 2CALE JAJA,Z RANA DUZO LEPIEJ SPRAWDZAJA SIE JAJA OD TWAROGU!. w szkole 11.30 Chleb pszenny 150g WYWAL, DAJ LEPSZE ZRODLO WW,MOZESZ [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2008-10-29 15:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen w PCT

    Post
    Doping

    podbije moze ktos cos sie udzieli bo nie wiem jak z tym do konca jest a odp praktycznej trudno sie doszukac postanowiłem jedan brać ten clen na pct i troche ponim dam tylko w dni treningowe 80mcg nie bede zwiekszał stałą dawką pojade powinno byc ok Zmieniony przez - barano90 w dniu 2011-04-12 11:55:29

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2011-04-12 11:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - Proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    No...zdecydowałem się jednak na OLIMP 120 kaps...dzieki wielkie za pomoc. Pytanko...jak biore jeszcze witaminy to rano je brac a wieczorem ZMA...razem nie mozna ? - czy przypadkiem witmaniny nie beda wytracac skladnikow ZMA ? THX

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2003-10-17 13:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - Proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    heloo panowie... także zamierzam spróbować ZMA - mam pytanko jak to brać bo na noc biorę już l-glutaminę na ok.30 minut przed snem potem przed samym snem serwatkę

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2003-10-17 13:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Vitaminy + Białko = ?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    A kto ma wiedzieć? Napisaliśmy Tobie, byś poczekał z krea, bo szkoda już brać w Twoim wieku/stażu. A zrobisz jak zechcesz. Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2003-03-29 15:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz

    Post
    Odżywki i suplementy

    No lajt, a jezeli chodzi o dawkowanie? jak to brac i po ile

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2010-11-27 15:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dni treningowe: -porcja rano -porcja po treningu Dni treningowe: -porcja rano -porcja kilka godzin później Jak chcesz krótszy cykl to w dni treningowe możesz dorzucić jedną porcję jakoś w ciągu dnia, lub brać po półtorej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2010-11-27 16:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superka na 1 raz

    Post
    Doping

    więc jak to wkońcu jest ?? brać samą superke czy z propem?? teraz prosze o poważne odpowiedzi od poważnych ludzi.pozdro

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5446 Data: 2005-03-24 19:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superka na 1 raz

    Post
    Doping

    To jest phenylopropionat a nie propionat wiec okres poltrwania jest troche dluzszy niz propionatu, a poza tym nie pisz mi jak sie powinno brac bo bralem na obydwa sposoby

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5446 Data: 2005-03-26 00:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    magnez, cynk jak napisal kolega wyzej - czyli MZB olimpu, sam zaczynam brac, ma to spelniac zadanie regeneracyjne w nocy, jak Cie stac mozna jeszcze BCAA w dt stosowac caly czas

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2010-08-30 01:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - Mam tylko Hantelki

    Post
    Trening w domu

    [...] tak, siły w rękach i nogach mam dosyć tak, bo ćwiczyłem ręce około 7 miesięcy hantelkami, a oprocz tego nogi mam ładne bo pływałem 6 lat. Teraz sie zaopuscilem i mam brzuch jak banke a waze tylko 74kg, no ale wlasnie tutaj mi sie tłuszcz odłożył. Jakie obciążenie do tych hantelek brać 10kg? 15? Diete może mi sprawdzą koledzy z innego działu, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2012-06-01 18:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie....:P

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiesz co po przeczytaniu twojej ostatniej wypowiedzi to ja podejrzewam że podczas ciwiczeń rence ci się opcierają chyba że ciwiczysz w rękawiczkach bo jak w rękawiczkach to ja terz podejżewam inną przyczyne a brzmi ona tak że możesz spożywać zadużo białka lub witaminy A ja miałem podobnie ale jak brzestałem brać odrzywki to już całkiem odeszło [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2004-06-04 02:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche pomoże. Ale na pewno nie polecałbym tego brać tak przed jakimś biegiem, nie nie miejąc z tym środkiem wcześniej styczności nigdy. Bo nigdy nie możesz być pewny co się wydarzy i jak organizm zareaguje, każdy jest inny.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6723 Data: 2006-04-04 21:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e-lite mam pytanko bede mial taki cykl: 1-2 deca 400 mg 2-8 decka 200mg 1-9 prolka 200 mg c5d i czy brac nlove od 3 tyg 10 mg co 2 dzien, czy dopiero jak zaczna suty swedziec?????????????

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2004-05-21 15:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze pisze, że jak nie trzeba to żeby nie brać.. no bo po co?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2004-05-21 15:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty juz mam zakupione, takze na pewno nie bede zmienial. Co myslicie o odbloku? dobrze jest rozpisany ? I ten tamoxifen brac profilaktycznie po jednej tabletce po 2 tygodniach kuracji czy ewentualnie zaczac go jesc jak poczuje symptony ginekomastji ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2013-05-19 10:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHCĘ PRZYBRAĆ NA MASIE.POMUŻCIE!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    tez sobie to jakis czas temu uswiadomilem nie ma to jak zarcie zarcie i jeszcze raz zarcie NIEZAPOMINAJAC o diecie botlyko dzieki niej mozna osignac efekty a powracajac do suplementow czemu nie.....ale tylko wtedy gdy bedzie DIETA nawet bedzie wskazane brac to i tam DIETA TO PODSTAWA!!!!! pozdrowko

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2002-04-02 00:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)